スーパー80才 現役合気道師範?

皆さん、こんにちわ。

私の師匠てある、荒牧氏は今年80才でとんでもない生き様をおくっております！

1 ? 週に3回8kmの散歩、

2 ? 週に3回筋力トレーニング、

3 ? 月に6回合気道の稽古指導、

4 ? 一年に2回山形県朝日連峰への東京から車で渓流釣り、

5 ? 一年に70回ほどバードウォッチングに軽井沢近郊にいく、

本来なら、だれもやれないしスーパーパワーのかたまりとしか言えないと思います、

普通の人はやらないで下さいね、私もできません??

荒牧氏は人生を5才刻みで考えており、とにかく熱い毎日を送って

気を抜かずに生きる素晴らしい方です、

61才の私も脱帽です

基本を大切にこれからもコツコツとやってまいりますので、

飽きずに反復練習をしてみましょう、

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どうぞごゆっくり！